Może to lekcja wyznaczania granic, priorytetów, wartości. A może sygnał, że zestresowane i chore ciało nie jest gotowe na przyjęcie nowego życia. I najpierw trzeba dać mu uwagę, pozwolić odpocząć, odżywić je. Ciało może być już niezdolne do „ciśnięcia” i im większa presja, tym mniej siły i odwrotny efekt. Ono doprosi się uwagi, powie ...
Dieta dobrze zbilansowana i skuteczna, czyli jaka? Największą zmorą dietetyka jest układanie diet. Brzmi to irracjonalnie, bo docelowa praca będzie na tym bazować, ale takie są fakty. Pytanie, co właściwie oznacza dobrze zbilansowana dieta? I dlaczego czasem tak trudno jest na niej wytrwać? Opowiem Ci z perspektywy dietetyka z 10 letnim stażem, który tę ...
Niepłodność kobiet i mężczyzn, planowanie ciąży, ciąża i laktacja oraz choroby dietozależne - sprawdź w jakich sytuacjach mogę Ci pomóc Od ponad 8 lat zajmuję się wspomaganiem leczenia niepłodności. Pracuję z kobietami, mężczyznami oraz prowadzę konsultacje dietetyczne dla par, ponieważ niepłodności doświadczacie razem. Dietoprofilaktyka i dietoterapia zaburzeń płodności u kobiet i ...
