Wpływ otyłości na płodność kobiet: Dlaczego masa ciała ma kluczowe znaczenie? 

„Musi Pani schudnąć” – między frustracją a biologią płodności. W dobie social mediów i powszechnego dostępu do wiedzy, prawdopodobnie słyszałaś to już dziesiątki razy: nadwaga i otyłość mają związek z płodnością. To temat szalenie istotny dla szans na zajście w ciążę. Statystyki są nieubłagane – ryzyko niepłodności u kobiet z otyłością jest wyższe o ...

2026-01-29T11:00:47+00:0029 stycznia, 2026|Płodność na talerzu|

Dieta, a na końcu cud! Lata bezskutecznych starań, a wystarczyło spojrzeć na organizm holistycznie

Już w pierwszej klinice leczenia niepłodności, do której trafiliśmy, usłyszeliśmy okrutne zdanie: „z takimi wynikami nigdy nie zajdziecie w ciążę naturalną”. Niespodziewanie pojawiły się dwie kreski na teście ciążowym! Test powtórzony kolejnego dnia, wizyta u lekarza. Zaskoczenie, niedowierzanie i ogromne szczęście! Wystarczyło pół roku pracy z Panią Basią, która miała konkretny plan działania, weryfikowała ...

2026-01-28T08:30:52+00:0012 listopada, 2024|Płodność na talerzu|

To opowieść o walce z niepłodnością… Endometrioza, niedoczynność tarczycy, insulinooporność i nieudane próby in vitro.

To opowieść o walce z niepłodnością, która trwała cztery lata – lata pełne rozczarowań, bólu, ale i nadziei, która nigdy nas nie opuściła. Już na początku starań zdiagnozowano u mnie Endometriozę. Potem doszła niedoczynność tarczycy oraz insulinooporność.Piotr z kolei, zmagał się z problemem niskiej jakości nasienia – jego morfologia wynosiła zaledwie 1%, kiedy norma ...

2024-03-05T17:24:46+00:005 marca, 2024|Płodność na talerzu|

Znaczenie diety w leczeniu niepłodności: naukowe fakty

Od lat obserwujemy wzrost występowania niepłodności wśród par, a co za tym idzie także zainteresowanie tematem płodności w świecie badań naukowych nabrało tempa. W porównaniu z poprzednią dekadą dokonano ogromnego postępu w publikacji prac związanych z tematyką płodności. Co wiemy na pewno? Po pierwsze i najważniejsze nie mamy oficjalnych rekomendacji dietetycznych dla niepłodności. Dotychczas ...

2026-01-29T10:59:46+00:0016 stycznia, 2024|Płodność na talerzu|

(…) „Niskie AMH może nie oznacza natychmiastowego sukcesu, ale jednakowoż nie oznacza porażki”. AMH 0,14

„Pani Magdaleno, ja nie chcę wypominać Pani wieku (44 lata, AMH 0,14), ale bardzo przepraszam – to Pani jest „winna’” – lekarz totalnie obdarł mnie ze złudzeń. Dodał na odchodne, że tylko cud może mnie uratować (...). Ten sam lekarz 2 miesiące później: ...oniemiały z zachwytu, potwierdził 5-tygodniowy pęcherzyk ciążowy. Mam na imię ...

2024-03-05T17:41:22+00:0016 listopada, 2023|Płodność na talerzu|

(…) to, co wartościowe musi mieć swoją cenę.

„Myśląc o dzieciach i zdrowym stylu życia, nasza lekarz ginekolog poleciła nam konsultację z Panią Barbarą Sawaniewską. Wzięliśmy udział w 4-miesięcznym projekcie, polegającym na wdrożeniu zbilansowanej diety, mającej służyć płodności. Po szczegółowym wywiadzie i analizie wyników badań, otrzymaliśmy jadłospis i liczne wskazówki. Początki nie były łatwe. Zauważyliśmy, że w naszej kuchni sporo miejsca zajmuje ...

2024-02-05T17:14:23+00:008 czerwca, 2022|Płodność na talerzu|

„AMH wynosiło zaledwie 0,1. Byłam praktycznie bez szans na naturalną ciążę…”

„Mam na imię Marta mam 33 lata i na Panią Barbarę trafiłam z polecenia koleżanki, która jest również dietetykiem klinicznym. Przez rok staraliśmy się z partnerem o dziecko, niestety dwa razy poroniłam z niewiadomych przyczyn. Lekarze mówili ze tak się zdarza i że to normalne, ale ja nie chciałam kolejny raz przez to przechodzić. Stwierdziłam, ...

2024-02-05T17:20:07+00:0014 maja, 2022|Płodność na talerzu|

(…) byliśmy teoretycznie zdrowi, przebadali nas już wszyscy lekarze w kwestiach płodności…

„Z mężem (wtedy jeszcze narzeczonym) staraliśmy się o potomka już trzeci rok, kiedy w grudniu trafiliśmy na p. Basię. Byliśmy teoretycznie zdrowi, przebadali nas już wszyscy lekarze w kwestiach płodności, ja miałam odrobine za wysokie TSH jak na osobę, która ma być w ciąży, ale nadal mieszczące się w normach. Z Panią dr która ...

2024-02-05T17:24:08+00:0024 kwietnia, 2022|Płodność na talerzu|

Dlaczego zajmuję się leczeniem niepłodności?

Wszystko zaczęło się od... projektu realizowanego w ramach przedmiotu „Edukacja żywieniowa” na studiach magisterskich. W ramach zaliczenia ćwiczeń mieliśmy zaplanować koncepcję kampanii społecznej. Celem była edukacja w zakresie dowolnego zagadnienia związanego ze zdrowiem i dietą. Pierwszym pomysłem było wczesne programowanie metaboliczne i ciąża, ale finalnie zdecydowaliśmy się zwrócić uwagę kobiet i mężczyzn na styl ...

2026-01-29T11:19:50+00:0010 sierpnia, 2020|Płodność na talerzu|
Przejdź do góry